Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche
Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche


Kurz und knapp
- Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche ist ein unverzichtbarer Ratgeber zur Integration von Achtsamkeit in das Leben junger Menschen.
- Das Buch bietet spezielle Ansätze für Kinder mit besonderen Bedürfnissen, wie ADHS, um inneren Frieden und Balance zu finden.
- Es enthält eine Vielzahl von Beispiellektionen, Ablaufvorschlägen und Modellmoderationen, die direkt im Klassenzimmer oder in kleineren Gruppen angewendet werden können.
- Der Band bietet Lehrkräften und Kursleitern einen praktischen Überblick über die Möglichkeiten und Grenzen bei der Vermittlung von Achtsamkeitstechniken.
- Eine eigene authentische Achtsamkeitspraxis der Lehrenden wird als entscheidend für den Erfolg der Programme betont.
- Das Buch bietet eine kritische Einordnung und wissenschaftliche Bewertung der Achtsamkeitsansätze, unterstützt durch aktuelle evaluative und klinische Forschung.
Beschreibung:
Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche ist ein unverzichtbarer Ratgeber für all jene, die die tiefe und transformative Wirkung der Achtsamkeit in das Leben junger Menschen integrieren möchten. Dieser umfassende Band versammelt die Expertise namhafter Autoren und Autorinnen, die auf eine jahrelange Erfahrung mit verschiedensten Achtsamkeitsprogrammen für Kinder und Jugendliche zurückblicken können.
Ein besonders bemerkenswerter Aspekt dieses Buches ist, wie es speziell auf Kinder mit besonderen Bedürfnissen wie ADHS eingeht. In einer Welt, die oft chaotisch und unübersichtlich erscheint, bietet die Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche einen Weg, um inneren Frieden und Balance zu finden. Dieser Band ist prall gefüllt mit Tipps und Anleitungen aus unterschiedlichen Richtungen der Achtsamkeitspraxis.
Stellen Sie sich vor, eine Lehrerin, die in einem dicht gefüllten Klassenzimmer steht und mit ihrer ruhigen Stimme eine Achtsamkeitsübung anleitet. Die Kinder sind erst skeptisch, dann neugierig, und schließlich sind sie von der Ruhe gefangen, die sich in ihren Gedanken ausbreitet. Genau das macht "Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche" möglich. Es bietet eine Fülle von Beispiellektionen, Ablaufvorschlägen und Modellmoderationen, die sowohl im Klassenzimmer als auch in kleineren Gruppensettings direkt anwendbar sind.
Für Lehrkräfte und Kursleiter ist dieser Band außerdem ein praktischer Überblick über die Möglichkeiten und Grenzen bei der Vermittlung von Achtsamkeitstechniken. So kann jeder Schüler individuell abgeholt und geführt werden. Besonders hervorgehoben wird die Wichtigkeit der eigenen authentischen Achtsamkeitspraxis der Lehrenden, die für den Erfolg dieser Programme entscheidend ist.
Schließlich widmet sich das Buch auch der notwendigen kritischen Einordnung und wissenschaftlichen Bewertung der angewandten Achtsamkeitsansätze. Mit fundierten Beiträgen erläutern die Autoren den aktuellen Stand der evaluativen und klinischen Forschung, um die bestmöglichen Methoden und Programme für die jeweiligen Zielgruppen zu identifizieren.
Entdecken Sie mit Achtsamkeit für Kinder und Jugendliche ein wertvolles Hilfsmittel, um jungen Menschen einen klaren Kopf und ein starkes Herz zu schenken – eine Investition in die Zukunft jeder neuen Generation.
Letztes Update: 21.09.2024 22:16