Elternsein – die ganze Katastrophe

Kurz und knapp

• Elternsein – die ganze Katastrophe bietet eine Pause vom hektischen Alltag und fungiert als Leitfaden für achtsame Elternschaft.
• Das Buch basiert auf den Erfahrungen der Psychotherapeutin und Hochschulprofessorin Susan Bögels und beleuchtet die Herausforderungen des Elternseins.
• Es enthält wertvolle Einblicke und praxisnahe Tipps, die Eltern durch eine Reise der Selbstentdeckung führen.
• Durch persönliche Anekdoten und wissenschaftlich fundierte Ansätze zeigt es, wie das Erkennen der Natur des Kindes zur Selbsterkenntnis führen kann.
• Das Werk bietet einfache Übungen zur Stressbewältigung und zum Aufbau starker Beziehungen zu den Kindern und zu sich selbst.
• Leser können lernen, Konflikte gelassener zu bewältigen und aus der vermeintlichen Katastrophe des Elternseins ein harmonisches Miteinander zu schaffen.

Beschreibung:

Elternsein – die ganze Katastrophe bietet eine willkommene Pause vom hektischen Alltag eines Elternteils. In einer Welt, die von endlosen To-do-Listen und drängenden Verpflichtungen beherrscht wird, entpuppt sich dieses Buch als unverzichtbarer Leitfaden für achtsame Elternschaft. Inspiriert von den umfassenden Erfahrungen der Psychotherapeutin und Hochschulprofessorin Susan Bögels, beleuchtet es die täglichen Herausforderungen des Elternseins und zeigt Wege auf, den Spagat zwischen Verantwortung und Freude zu meistern.

Die Autorin, selbst Mutter und Expertin im Bereich Mindful-Parenting, teilt in Elternsein – die ganze Katastrophe wertvolle Einblicke und praxisnahe Tipps. Sie führt Sie durch eine Reise der Selbstentdeckung, indem sie das scheinbar chaotische Leben der Eltern von heute mit tiefgreifenden Einsichten bereichert. Mit einer Mischung aus persönlichen Anekdoten und wissenschaftlich fundierten Ansätzen zeigt Bögels, wie das Erkennen der wahren Natur des Kindes auch zur Selbsterkenntnis führen kann.

Dieses Buch ist mehr als nur ein Ratgeber; es ist ein Ratgeber für Gleichgewicht und Harmonie. Durch einfache, im Alltag leicht umsetzbare Übungen ermöglicht Elternsein – die ganze Katastrophe eine Balance zwischen den dualen Kräften von Yin und Yang. Die Lektüre bietet Strategien, um Stress abzubauen, Konflikten gelassen zu begegnen und Schuldgefühle zu überwinden – alles mit dem Ziel, die Beziehung zu Ihren Kindern und letztlich auch zu sich selbst zu stärken.

Erleben Sie mit Elternsein – die ganze Katastrophe, wie dieser Ratgeber Ihr Begleiter werden kann auf dem Weg zu einer erfüllteren und achtsameren Elternschaft. Jenseits der täglichen Verpflichtungen steckt eine Gelegenheit, die Zeit mit Ihren Kindern wirklich zu genießen und dies als Spiegel Ihrer eigenen Entwicklung zu verstehen. Tauchen Sie in die Denkanstöße dieses Buches ein und entdecken Sie, wie Sie aus der vermeintlichen Katastrophe des Elternseins ein harmonisches Miteinander formen können.

Letztes Update: 22.09.2024 10:52