Yoga für das innere Kind

Kurz und knapp

• 'Yoga für das innere Kind' eröffnet eine faszinierende Welt der Selbstentdeckung und inneren Heilung mit einer einzigartigen Kombination aus moderner Psychologie und altem Yogawissen.
• Das Übungsbuch, geschrieben von der erfahrenen Psychotherapeutin und Yoga-Lehrerin Selina Vogt, bietet gezielte Yoga-Übungen zur Heilung des inneren Kindes, die leicht in den Alltag integrierbar sind und sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet sind.
• Durch detaillierte Übungs-Fotos und klare Anleitungen ermöglicht es tiefe Verbindung mit dem eigenen früheren Ich, wie bei der Geschichte von Marie, deren Selbstwertgefühl und Gelassenheit durch diese Praxis deutlich gestiegen sind.
• Neben Yoga-Übungen enthält das Buch wertvolle Meditationstechniken, die jeden Gefühlszustand von Wut bis Trauer in Frieden verwandeln können.
• Unterstützt durch psychologisches Fachwissen bietet es konkrete Ratschläge für den Alltag, um Verantwortung für Gefühle zu übernehmen und ein erfülltes, glückliches Leben zu führen.
• 'Yoga für das innere Kind' ist mehr als nur ein Buch; es ist ein Werkzeug zur Selbsthilfe und Transformation, das Ihrem inneren Kind den Glanz verleiht, den es verdient.

Beschreibung:

Das Produkt 'Yoga für das innere Kind' öffnet eine faszinierende Welt der Selbstentdeckung und inneren Heilung. Stellen Sie sich vor, wie Sie durch ein verschneites Labyrinth Ihrer Erinnerungen gehen. An einem Wendepunkt stoßen Sie auf eine verschlossene Tür, hinter der Ihr inneres Kind wartet – voll von alten Prägungen und Emotionen, die Sie daran hindern, Ihr wahres Potenzial zu entfalten. Dieses Übungsbuch von der erfahrenen Psychotherapeutin und Yoga-Lehrerin Selina Vogt ist der Schlüssel zu dieser Tür.

'Yoga für das innere Kind' ist mehr als nur ein Buch; es ist ein Werkzeug zur Selbsthilfe und Transformation. Mit einer einzigartigen Kombination aus moderner Psychologie und altem Yogawissen zeigt Ihnen Selina Vogt, wie Sie durch gezielte Yoga-Übungen Ihr inneres Kind heilen können. Stellen Sie sich vor, wie Sie durch Positionen wie den „Kraftvollen Krieger“ inneren Mut gewinnen oder durch den „Wunderbogen“ Ihre Lebensfreude wiederentdecken. Diese Übungen sind nicht nur leicht in den Alltag integrierbar, sondern auch für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Die Geschichte von jemandem zu hören, der durch diese Methode sein inneres Kind zum Strahlen gebacht hat, inspiriert. Marie, eine gestresste Mutter von zwei kleinen Kindern, fand in einem Moment der Ruhe die Zeit für diese spezielle Art des Yoga. Mit den detaillierten Übungs-Fotos und den klaren Anleitungen von Selina Vogt fühlte sich Marie zum ersten Mal seit Jahren wieder mit ihrem früheren Ich verbunden – jenen unbeschwerten Momenten ihrer Kindheit. Diese Reise hat sie nicht nur gelassener gemacht, sondern auch ihr Selbstwertgefühl enorm gesteigert.

Yoga für das innere Kind bietet außerdem wertvolle Meditationstechniken, die jeden Gefühlszustand, von Wut bis Trauer, in Frieden verwandeln. Mit dem psychologischen Fachwissen von Selina Vogt erhalten Sie konkrete Ratschläge, die Sie in Ihrem Alltag unterstützen und bestärken. Entdecken Sie, wie Sie Verantwortung für Ihre Gefühle übernehmen und ein wahrhaft erfülltes und glückliches Leben führen können. Verleihen Sie Ihrem inneren Kind den Glanz, den es verdient, und lassen Sie es durch 'Yoga für das innere Kind' wieder erstrahlen.

Letztes Update: 18.09.2024 18:31