- Wir legen feste Zeiten für Süßigkeiten fest, um den Konsum zu kontrollieren.
- Gesunde Alternativen wie Obst und Nüsse bieten wir als schmackhaften Ersatz an.
- Aufklärung über die Auswirkungen von Zucker ist wichtig, damit Kinder bewusste Entscheidungen treffen können.
Also Leute, ich frage mich oft, wie jeder Einzelne von euch mit Süßkram und Zucker umgeht? Seid ihr eher Team Schokoliebhaber oder Fruchtgummi Junky? Oder seid ihr die Hartgesottenen, die dieses weiße süße Zeug komplett meiden können? Jeder hat ja so seine eigene Strategie mit dem süßen Teufel umzugehen. Ich würde gerne mal eure Meinungen und Tipps dazu hören. Wie händelt ihr das? Belohnt ihr euch nach getaner Arbeit mit einer süßen Sünde oder verzichtet ihr komplett darauf? Ist Zucker für euch Freund oder Feind? Lasst mal hören!
Also für mich ist Zucker wie ein Ex-Partner: Ich weiß, er ist schlecht für mich, aber ich kann einfach nicht ganz auf ihn verzichten!
Vielleicht probierst du mal Alternativen wie Trockenfrüchte oder Nüsse, wenn der Süßhunger kommt. Die liefern auch natürliche Süße, aber gleichzeitig wertvolle Nährstoffe.
Nüsse statt Gummibärchen? Klingt ja gesund, aber ob das bei richtigem Heißhunger hilft? Hmm…
Hm, schwierig. Manchmal helfen ja dunkle Schokolade oder Naturjoghurt mit frischen Früchten, um die schlimmste Lust auf Süßes zu bändigen, ohne gleich den Zuckerpegel durch die Decke schießen zu lassen.
Ist dunkle Schokolade wirklich eine bessere Wahl? Die ist auch nicht ohne, was den Zuckergehalt angeht.
Einfach purer Verzicht funktioniert für mich persönlich nicht.
Vielleicht mal zuckerfreie Tage einplanen, um die Gewohnheit zu durchbrechen?
- Wie geht ihr mit der Situation um, wenn euer Kind in der Schule oder bei Freunden ungesundes Essen angeboten bekommt? 10
- Wie geht ihr mit nächtlichem Aufwachen oder Albträumen bei Kleinkindern um? 5
- Gibt es Podcasts oder Musik, die ihr hört, um zu entspannen oder euch inspirieren zu lassen? 4
- Wie geht ihr mit Themen wie Liebesbeziehungen und erstem Dating um? 21
- Wie fördere ich die Selbstständigkeit meines Kindes von Anfang an? 8
- Gibt es bestimmte Nahrungsmittelallergien oder -unverträglichkeiten in eurer Familie und wie geht ihr damit um? 14
- Wie lange sollten Kleinkinder täglich vor Bildschirmen verbringen? 9
- Hat jemand von euch Erfahrungen mit Mehrsprachigkeit in der Familie gemacht? 4
- Wie balanciert ihr Arbeit und Familienleben, besonders wenn beide Elternteile berufstätig sind? 6
- Welche Hobbys und Clubs sind bei euren Kindern besonders beliebt? 8
- Wie fördert ihr das Interesse eurer Kinder an der Natur und an Outdoor-Aktivitäten? 263
- Welche Babybadeprodukte oder -zusätze bevorzugt ihr und warum? 253
- Wie geht ihr mit der ständigen Frage Warum? 249
- Welche Kinderzahncremes haben bei euren Kleinen den Geschmackstest bestanden? 249
- Habt ihr Erfahrungen mit Kinderclubs oder Kinderbetreuung in Hotels und Resorts? 248
- Welche Gesundheits- und Wellness-Tipps habt ihr für die ersten Jahre, z.B. bezüglich Impfungen, Vorsorgeuntersuchungen oder Erkältungen? 247
- Hat jemand von euch einen Rat für Eltern von Zwillingen? 245
- Hat jemand von euch Erfahrungen mit Mehrsprachigkeit in der Familie gemacht? 245
- Welche Aktivitäten oder Hobbys helfen euch, den Kopf frei zu bekommen und euch als Individuum und nicht nur als Elternteil zu fühlen? 238
- Was sind eure liebsten Familienausflugsziele am Wochenende? 231
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